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素质拓展 | 熔炼团队·超越自我·团结奋进·追求卓越

“大学生抗挫折”心理素质拓展训练

 

 5月25日,长沙理工大学继续教育学院开展了“致敬百年华章,乘风波浪逆飞翔——大学生抗挫折心理素质拓展活动”。为提高同学们的整体素质,增强团队成员以及团队协作能力,打破心理障碍、拓展思维、增强互信。学校邀请专业教练团队,来组织开展此次活动。活动丰富精彩,且同学们的参与感十分强烈。

 

教练说

 

教练说是一个考验反应能力及听力的小游戏,教练发出的口令前面带了“教练说”三个字的时候,大家就按照指令来做;没带“教练说”三个字的时候,不用按照指令做。

 

小组风采

 每一个小组都分配好人,经过讨论,每一组都讨论出了小组组名、小组口号以及小组队形,且一一在教练和同学们面前展示。每一小组的组名与口号都十分有趣,既有创意又十分押韵。

 

珠行万里

 珠行万里是一个让成员感受团队之间的相互配合、衔接及自我控制能力的集体游戏,使大家懂得在工作、学习、生活中为了共同目的以及团队责任感,而做更好的自己的目的。

       这个游戏所有队员一字排开,手持接力棒,在保证兵乓球不掉落的情况下从教练指定的位置运输到终点。

 

拔河

拔河需要团队协作,合理的人员匹配和站位,团队的力量远远大于每个人的力量,个人的力量凝聚形成了无穷的团队力量。

      这个游戏双方人数要求相同,拔河绳中间系一根红绳作为标志,把标志拉过河界的队为胜方。

 

此次“致敬百年华章,乘风波浪逆飞翔——大学生抗挫折心理素质拓展活动”开展的很成功。不仅丰富了同学们的大学生活,培养了团队合作精神,提高实践和创新能力,同时也提高了同学们的人际交往能力,培养了努力拼搏奋斗的精神,且最终提高了同学们的综合素质。

 

 

资料整理 / 新媒体工作室--朱鹏波

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